Jadłospis
JADŁOSPIS LUTY
PONIEDZIAŁEK 30 stycznia 2023 r.
śniadanie :
kakao, kanapka - pieczywo mieszane, masło, schab pieczony, jajko, szczypiorek, pomidory, herbata z cytryną, żurawina suszona
obiad :
zupa pomidorowa z ryżem, natką i koperkiem, antrykot z piersi kurczaka, ziemniaki, marchewka gotowana, surówka z selera, ogórka kiszonego i jabłka, sok tłoczony z owoców
podwieczorek :
chałka z masłem, jogurt z owocami
WTOREK 31 styczeń 2023 r.
śniadanie :
płatki ryżowe na mleku, kanapka - pieczywo mieszane , masło, polędwica, sałata, papryka, napar miętowy, jabłko
obiad :
zupa z ciecierzycy z natką i koperkiem, makaron, ser biały, polewa truskawkowa z jogurtem, napar imbirowy
podwieczorek:
bułka szpinakowa z masłem, pasta z wędliny, jaj, sera topionego ze szczypiorkiem, ogórek kiszony, herbata z cytryną, banan
ŚRODA 1 lutego 2023 r.
śniadanie :
kawa zbożowa na mleku, kanapka - pieczywo mieszane , masło, pasta hummus, szynka z indyka, cykoria, rzodkiewka, herbata z cytryną, marchewka
obiad :
zupa krem z cukinii z groszkiem ptysiowym, natką i koperkiem, bitki wołowe, kasza gryczana, buraczki, rukola z pomidorkami koktajlowymi i sosem winegret, kompot owocowy z daktylami
podwieczorek:
ryż zapiekany z jabłkiem prażonym, polewa jogurtowa, napar miodowo-cytrynowy
CZWARTEK 2 lutego 2023 r.
śniadanie :
kakao, kanapka- pieczywo mieszane , masło, pasta z łososia i awokado, szynka ze wsi, ogórek zielony, papryka, napar owocowy, jabłko
obiad :
zupa kalafiorowa z natką i koperkiem, spaghetti z sosem mięsno -pomidorowym, sałata lodowa z jogurtem, sok tłoczony z owoców
podwieczorek:
racuchy drożdżowe, herbata z cytryną, pomarańcza
PIĄTEK 3 lutego 2023 r.
śniadanie:
zacierki na mleku, kanapka - pieczywo mieszane, masło, szynka eco, ser mozzarella z listkiem bazylii, kiełki, pomidorki koktajlowe, herbata z cytryną, ananas świeży
obiad :
zupa minestrone z pęczkiem, natką i koperkiem, kotlet z dorsza, surówka z kiszonej kapusty, ziemniaki gotowane, kompot owocowy z daktylami
podwieczorek:
bułka otrębowa z masłem, ser żółty, rzodkiewka, gruszka
Do każdego posiłku podawana jest woda źródlana do picia dla chętnych dzieci.
PONIEDZIAŁEK 6 lutego 2023 r.
śniadanie:
kawa zbożowa na mleku, kanapka- pieczywo mieszane, masło, jajko, szynka z pieca, ogórek kiszony, szczypiorek, herbata z cytryną, żurawina
obiad :
zupa ziemniaczana z pomidorami, natką i koperkiem, pulpet drobiowy w sosie koperkowym, ryż brązowy, surówka z czerwonej kapusty, sok tłoczony z owoców
podwieczorek:
ciasto drożdżowe, kisiel z truskawkami
WTOREK 7 lutego 2023 r.
śniadanie :
kakao, kanapka - pieczywo mieszane, masło, szynka biała, sałata, pomidor, napar owocowy, marchewka
obiad :
zupa grochowa z natką i koperkiem, pierogi z serem, polewa jogurtowa, sałatka owocowa, napar imbirowy z miodem i cytryną
podwieczorek:
bułka szpinakowa z masłem, pasta z z warzyw pieczonych, ogórek kiszony, herbata z cytryną, banan
ŚRODA 8 lutego 2023 r.
śniadanie:
owsianka z morelą i żurawiną, kanapka - pieczywo mieszane, masło, parówki z szynki, ser żółty, ketchup, papryka, herbata z cytryną, jabłko
obiad:
zupa ogórkowa z natką i koperkiem, eskalopki z polędwiczek, kasza jęczmienna, szpinak, rukola z sosem winegret, kompot owocowy z daktylami
podwieczorek:
ryz truskawki, polewa jogurtowa, napar miodowo-cytrynowy
CZWARTEK 9 lutego 2023 r.
śniadanie :
kawa zbożowa na mleku, kanapka - pieczywo mieszane, masło, pasta z łososia pieczonego, szynka z indyka, ogórek zielony, cykoria, napar owocowy, jabłko
obiad :
zupa krem z marchwi z natką i koperkiem i groszkiem ptysiowym, kolorowy kociołek z mięsem indyka, kasza kuskus, sałata z jogurtem, sok tłoczony z owoców
podwieczorek:
zapiekanki z szynką i serem żółtym, rzodkiewka, herbata z cytryną, pomarańcza
PIĄTEK 10 lutego 2023 r.
śniadanie:
kluski lane na mleku, kanapka - pieczywo mieszane, masło, mozzarella z listkiem bazylii, polędwica, pomidorki koktajlowe, kiełki, herbata z cytryną, ananas świeży
obiad :
zupa ryżanka z natką i koperkiem, ryba smażona, ziemniaki gotowane, surówka z kapusty kiszonej, kompot owocowy z daktylami
podwieczorek:
bułka otrębowa z masłem, twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem, kawa zbożowa na mleku, gruszka
Do każdego posiłku podawana jest woda źródlana do picia dla chętnych dzieci.
PONIEDZIAŁEK 13 lutego 2023 r.
śniadanie:
kawa zbożowa na mleku, kanapka - pieczywo mieszane, masło, jajko, szynka z pieca, szczypiorek, pomidor, herbata z cytryną, żurawina
obiad :
zupa selerowa z makaronem, natką i koperkiem, pierś z indyka w jarzynach, kasza bulgur, surówka z czerwonej kapusty, sok tłoczony z owoców
podwieczorek:
kasza manna, mus malinowy, chrupki kukurydziane
WTOREK 14 lutego 2023 r.
śniadanie :
kakao, kanapka - pieczywo mieszane, masło, szynka ze wsi, sałata, papryka, napar miętowy, jabłko
obiad :
zupa z soczewicy czerwonej z natką i koperkiem, jabłko prażone, ser biały, polewa jogurtowa, napar imbirowy z miodem i cytryną
podwieczorek:
bułka szpinakowa z masłem, pasztet mięsny (wypiek własny), ogórek kiszony, herbata z cytryną, pomarańcza
ŚRODA 15 lutego 2023 r.
śniadanie:
płatki jęczmienne na mleku, kanapka - pieczywo mieszane, masło, pasta z łososia i awokado, szynka z indyka, ogórek zielony, cykoria, herbata z cytryną, jabłko
obiad:
zupa krem z groszku zielonego z pestkami słonecznika, natką i koperkiem, kotlet mielony, ziemniaki, marchewka mini, surówka z ogórka, jabłka i papryki, kompot owocowy z daktylami
podwieczorek:
bułka otrębowa z masłem, zer żółty, rzodkiewka, kawa zbożowa na mleku, banan
CZWARTEK 16 lutego 2023 r.
śniadanie :
kawa zbożowa na mleku, kanapka- pieczywo mieszane, masło, twarożek, pomidor, szczypiorek, napar owocowy, morela suszona
obiad :
zupa jarzynowa z makaronem ryżowym, natką i koperkiem pierogi z mięsem, surówka z kiszonej kapusty, sok tłoczony z owoców
podwieczorek:
pączki, herbata z cytryną, winogrona
PIĄTEK 17 lutego 2023 r.
śniadanie:
kakao, kanapka - pieczywo mieszane, masło, mozzarella z listkiem bazylii, szynka biała, kiełki, pomidory koktajlowe, herbata z cytryną, ananas świeży
obiad :
zupa solferino z natką i koperkiem, pulpet z dorsza w sosie koperkowym, kasza kuskus, surówka wielowarzywna, kompot owocowy z daktylami
podwieczorek:
buka otrębowa, „nutella” domowa, napar miodowo-cytrynowy, gruszka
Do każdego posiłku podawana jest woda źródlana do picia dla chętnych dzieci.
PONIEDZIAŁEK 20 lutego 2023 r.
śniadanie:
kasza kuskus na mleku, kanapka- pieczywo mieszane, masło, jajko, schab pieczony, szczypiorek, papryka, herbata z cytryną, żurawina
obiad :
zupa kapuśniak z kiszonej kapusty z natką i koperkiem, kurczak w curry , ryż brązowy, surówka z pora, marchewki i jabłka, sok tłoczony z owoców
podwieczorek:
bułka otrębowa z masłem, twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem, kawa zbożowa na mleku, pomarańcza
WTOREK 21 lutego 2023 r.
śniadanie :
kawa zbożowa na mleku, kanapka - pieczywo mieszane, masło, polędwica, pasta z łososia pieczonego, ogórek zielony, cykoria, napar owocowy, jabłko
obiad :
zupa pomidorowa z makaronem, natką i koperkiem, pieczeń ze schabu, kasza jęczmienna, buraczki, rukola z sosem winegret, napar imbirowy z miodem i cytryną
podwieczorek:
sernik krakowski, napar miodowo-cytrynowy, gruszka
ŚRODA 22 lutego 2023 r.
śniadanie:
kakao, kanapka - pieczywo mieszane, masło, ser żółty, szynka z indyka, rzodkiewka, sałata, herbata z cytryną, jabłko
obiad:
zupa zacierkowa z natką i koperkiem, ryba smażona, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej, kompot owocowy z daktylami
podwieczorek:
Chałka z masłem, jogurt z owocami
CZWARTEK 23 lutego 2023 r.
śniadanie :
zacierki na mleku, kanapka - pieczywo mieszane, masło, ser mozzarella z bazylią, szynka z indyka, pomidor, ogórek kiszony, napar owocowy, marchewka
obiad :
zupa pieczarkowa z natką i koperkiem, gołąbki w pomidorach, ryż jaśminowy, sałata lodowa z jogurtem, sok tłoczony z owoców
podwieczorek:
bułka otrębowa z masłem, dżem, mleko gotowane, banan
PIĄTEK 24 lutego 2023 r.
śniadanie:
kawa zbożowa na mleku, kanapka - pieczywo mieszane, masło, szynka ze wsi, kiełki, pomidory koktajlowe, napar miętowy, ananas świeży
obiad :
zupa z zielonej soczewicy z natką i koperkiem, naleśniki z serem, polewa owocowa, kompot owocowy z daktylami
podwieczorek:
bułka szpinakowa z masłem, pasta z wędliny, jaj i sera topionego, ogórek kiszony, herbata z cytryn a, jabłuszko suszone.
Do każdego posiłku podawana jest woda źródlana do picia dla chętnych dzieci.