Jadłospis
PONIEDZIAŁEK 2 września 2024 r.
śniadanie: płatki ryżowe na mleku, pieczywo mieszane 40g: z masłem, szynką białą, jajkiem przepiórczym, pomidorem i szczypiorkiem, herbata z cytryną, owoc- 1/2 banan
obiad: zupa pomidorowa- zabielana z ryżem i natką pietruszki *(7,9)
filet z indyka saute- duszony w sosie własnym, kasza bulgur, mizeria z sosem vinegret, kompot owocowy z daktylami *(1,9,12)
podwieczorek: ciasto drożdżowe z kruszonką, pitny koktajl z blendowanych owoców i jogurtu nat. *(1,3,7)
WTOREK 3 września 2024 r.
śniadanie: kakao na mleku, pieczywo mieszane: z masłem, polędwicą tradycyjną, jajkiem, papryką i szczypiorkiem, owoc - jabłko
obiad: zupa grochowa z natką pietruszki, noodle z twarogiem i polewą truskawkowo-jogurtową*(7,9) woda z cytryną i miętą
podwieczorek: kajzerka szpinakowa z masłem i pastą z wędliny drobiowej, jaja oraz sera topionego, ogórek kiszony, herbata z cytryną, owoc- gruszka*(1,3,7)
ŚRODA 4 września 2024 r.
śniadanie: kawa zbożowa z mlekiem, pieczywo mieszane: z masłem, żółtym serem, pomidorem, papryką i ogórkiem świeżym parówka z indyka z ketchupem, , żurawina do pogryzania (1,7,12)
obiad: krem z marchwi z pestkami dyni i natką pietruszki, bitki wołowe w sosie własnym, kasza jęczmienna, buraczki zasmażane, napój z soku tłoczonego z owoców jabłka i porzeczki , słupki warzywne *(1,3,7,9)
podwieczorek: ryż ze świeżymi borówkami i naturalną polewą jogurtową, napar miodowo-cytrynowy*(7)
CZWARTEK 5 września 2024 r.
śniadanie: mleczna zupa z zacierkami, pieczywo mieszane: z masłem , hummus z (cieciorka, pasta Tahini) z warzywami , szynką drobiową, pomidorem, papryką 5g, cykoria 5g napar miętowy120g, ananas suszony 20g *(1,7, 11,12)
obiad: zupa z fasolki szparagowej- zabielana z ziemniakami i natką pietruszki, spaghetti po bolońsku , sałata z jogurtem naturalnym, kompot owocowy z daktylami *(1,7,12)
podwieczorek: bułeczka otrębowa z masłem, twarożek z rzodkiewką, szczypiorkiem i jogurtem naturalnym, kawa inka z mlekiem, winogrona świeże*(1,7)
PIĄTEK 6 września 2024 r.
śniadanie: kakao na mleku, pieczywo z masłem, szynką białą- drob., ser mozzarella z bazylią i pomidorkami koktajlowymi oraz kiełkami rzodkiewki, herbata owocowa, ananas świeży *(1,7)
obiad: zupa zacierkowa z ziemniakami i natką pietruszki, filet z miruny - panierowany, ziemniaki gotowane z koperkiem , surówka z kapusty kiszonej , kompot truskawkowy z daktylami*(1,3,4,9,12)
podwieczorek: kasza manna na mleku z miodem, mus ze świeżych malin, chrupki kukurydziane*(1,7)
PONIEDZIAŁEK 9 września 2024 r.
śniadanie: płatki jęczmienne na mleku, pieczywo mieszane z masłem, szynką z indyka , jajkiem , ogórkiem świeżym i szczypiorkiem, herbata z cytryną, owoc- morela *(1,3,7)
obiad: zupa ryżanka z ziemniakami i natką pietruszki *(9), udko z kurczaka- pieczone, ziemniaki z koperkiem, mizeria z jogurtem naturalnym i koperkiem, kompot owocowy z daktylami *(7)
podwieczorek: bułka otrębowa z masłem, żółtym serem, rzodkiewką i pomidorem, kakao na mleku z cukrem, słupki warzywne *(1,7,12)
WTOREK 10 września 2024 r.
śniadanie: kawa zbożowa z mlekiem, pieczywo mieszane z masłem, polędwicą drobiową, sałatą, pomidorem , ogórkiem świeżym , owoc- jabłko *(1,7)
obiad: barszcz ukraiński zabielany z fasolą *(7,9), naleśniki z serem i polewa owocowa, surówka z marchewki i jabłka, płatków migdałowych, woda z cytryna i miętą*(1,3,7)
podwieczorek: bruschetta zapiekanki z żółtym serem i szynką, pitny kisiel owocowy *(1,7)
ŚRODA 11 września 2024 r.
śniadanie: kawa zbożowa z mlekiem, pieczywo mieszane z masłem , żółtym serem, pomidorem, papryką, i ogórkiem świeżym, parówka z indyka z ketchupem, suszona żurawina *(1,7,12)
obiad: krem z dyni z pestkami słonecznika, pieczeń z szynki w sosie, kasza gryczana, surówka z selera, napój z soku tłoczonego z owoców 50/100 *(1)
podwieczorek: ryż ze świeżymi borówkami i polewą jogurtową, jabłko *(7)
CZWARTEK 12 września 2024 r.
śniadanie: owsianka na mleku z morelą i żurawiną suszoną, pieczywo mieszane z masłem, szynką z indyka, jajkiem, ogórkiem świeżym i szczypiorkiem, herbata z cytryną, owoc- jabłko *(1,3,7,12)
obiad: zupa kalafiorowa z ziemniakami, indyk duszony z warzywami, kasza kus-kus, kompot owocowy z daktylami, *(1,7,9,12)
podwieczorek: racuchy drożdżowe z jabłkami, woda z cytryna i miętą *(1,7)
PIĄTEK 13 września 2024 r.
śniadanie: mleczna zupa z zacierkami, pieczywo mieszane z masłem, szynką ze wsi, serem mozzarella z listkiem bazylii, pomidorkami koktajlowymi i kiełkami rzodkiewki, herbata owocowa, ananas świeży *(1,3,7)
obiad: zupa jarzynowa z makaronem ryżowym i natką pietruszki *(1,3,9), filet z miruny- panierowany *(1,3,4,9)
ziemniaki z koperkiem, surówka z kiszonej kapusty, napój z soku tłoczonego z owoców 50/100
podwieczorek: chałka z masłem, kakao*(7), arbuz
PONIEDZIAŁEK 16 września 2024 r.
śniadanie: Kasza manna na mleku, pieczywo mieszane, z masłem, szynka drobiowa eco, ogórek świeży, rzodkiewka, szczypiorek, cherbata z miodem, morela suszona *(1,3,7)
obiad: zupa ogórkowa- zabielana i natką pietruszki udko z kurczaka- pieczone, ziemniaki z koperkiem, sałata lodowa z rzodkiewką z sosem winegret, woda z miętą i cytryną*(1,7,)
podwieczorek: ciasto drożdżowe z kruszonką lub/i owocami, słupki warzywne, herbata z cytryną*(1,3,7)
WTOREK 17 września 2024 r.
śniadanie: owsianka na mleku z morelą i żurawiną suszoną, pieczywo mieszane z masłem, szynką z indyka, jajkiem, ogórkiem świeżym i szczypiorkiem, herbata z cytryną, owoc- jabłko *(1,3,7,12)
obiad: krem z soczewicy i natką pietruszki, kluski leniwe*(3,7), surówka z marchwi, jabłka i płatków migdałowych, napar miodowo-cytrynowy
podwieczorek: bułka szpinakowa z masłem, pasta z łososia i awokado, ogórek zielony, herbata z cytryną *(1,3,4)
ŚRODA 18 września 2024 r.
śniadanie: kawa zbożowa na mleku *(7)*kanapka* - pieczywo z masłem, szynka ze wsi, ser mozzarella z listkiem bazylii *warzywa* kiełki, pomidory koktajlowe, herbata z cytryną, ananas świeży
obiad: zupa minestrone z natką i koperkiem*(7,9), kotlecik schabowy, buraczki gotowane, ziemniaki z koperkiem, woda z miętą i cytryną *(1, 3, 9)
podwieczorek: bułka otrębowa z masłem i dżemem owocowym, banan
CZWARTEK 19 września 2024 r.
śniadanie: kakao*(7) *kanapka* - pieczywo z masłem, ser żółty, polędwica tradycyjna *warzywa* - rzodkiewka, pomidor, napar miętowy, marchewka
obiad: zupa jarzynowa z makaronem ryżowym i natką pietruszki, pierogi z mięsem drobiowym, sałatka z pomidorów z sosem vinegre 90/10, kompot owocowy z daktylami*(1,3,7,9,12)
podwieczorek: chałka z masłem, kakao, brzoskwinia*(1,3,7)
PIĄTEK 20 września 2024 r. Dzień Przedszkolaka
śniadanie: kakao na mleku, pieczywo mieszane z masłem, twarożek z jogurtem naturalnym i szczypiorkiem, szynka z pieca, pomidor, słupki z marchewki i kalarepy *(1,7)
obiad: zupa pomidorowa z makaronem, ryba po grecku, ziemniaki gotowane, ogórek zielony, kompot owocowy z daktylami, *(1, 4, 7)
podwieczorek: racuchy drożdżowe z jabłkiem, napar miodowo-cytrynowy *(1,3,7)
PONIEDZIAŁEK 23 września 2024 r.
śniadanie: płatki ryżowe na mleku*(7) *kanapka* - pieczywo z masłem, szynka krucha, jajko ze szczypiorkiem*(3) *warzywa* - ogórek zielony, herbata z cytryną, żurawina suszona
obiad: zupa ryżanka z ziemniaki i natką, kotlet pożarski, ziemniaki z koperkiem, surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i dymką, kompot owocowy z daktylami*(1,3,9,12)
podwieczorek: koktajl z blendowanych owoców i jogurtu naturalnego*(7)
WTOREK 24 września 2024 r.
śniadanie: kakao *(7)*kanapka* - pieczywo z masłem, szynka tradycyjna *warzywa* - sałata, pomidor, napar owocowy, marchewka
obiad: zupa grochowa z natką i koperkiem, makaron z twarogiem, truskawkami i polewą jogurtową*(1,7,9), woda z miętą i cytryną
podwieczorek: bułka szpinakowa z masłem, pasta z wędliny, sera topionego i jaj ze szczypiorkiem*(3), ogórek kiszony, herbata z cytryną, jabłko
ŚRODA 25 września 2024 r.
śniadanie: kawa zbożowa na mleku*(7)*kanapka* - pieczywo z masłem, twarożek z rzodkiewką, szynka złota *warzywa* - ogórek zielony, herbata z cytryną, jabłko
obiad: rosół z makaronem, natką i koperkiem*(1,9), befsztyk cielęcy, kasza jęczmienna, surówka z czerwonej kapusty, sok tłoczony z owoców
podwieczorek: kasza manna*(7), mus malinowy, chrupki kukurydziane
CZWARTEK 26 września 2024 r.
śniadanie: owsianka z morelą i żurawiną *(7) *kanapka* - pieczywo z masłem, pasta z warzyw pieczonych, polędwica tradycyjna *warzywa* - papryka, ogórek kiszony, jabłuszko suszone, napar miętowy
obiad: zupa pieczarkowa z natką i koperkiem*(1,9), łazanki z mięsem, kapustą kwaszoną, sałatka z pomidora, kompot owocowy z daktylami
podwieczorek: zapiekanki z szynką i serem żółtym, rzodkiewka, ketchup, herbata z cytryną, winogrona
PIĄTEK 27 września 2024 r.
śniadanie: kakao *(7)*kanapka* - pieczywo z masłem, szynkowa , ser mozzarella z listkiem bazylii *warzywa* - pomidor koktajlowy, kiełki, napar owocowy, ananas świeży
obiad: zupa solferino z natką i koperkiem*(1,9), pulpet z dorsza, ryż jaśminowy, surówka z kapusty białej, sok tłoczony z owoców
podwieczorek: ciasto drożdżowe*(3,7), jogurt owocowy*(7)
PONIEDZIAŁEK 30 września 2024 r.
śniadanie: kawa zbożowa na mleku *(7)*kanapka* - pieczywo z masłem, szynka ze wsi, ser mozzarella z listkiem bazylii *warzywa* - kiełki, pomidorki koktajlowe, herbata z cytryną, ananas świeży
obiad: zupa ziemniaczana z pomidorami, kasza bulgur, kurczak w curry, surówka z czerwonej kapusty, kompot owocowy z daktylami *(1,3,9)
podwieczorek: chałka z masłem, kakao*(7), jabłko
Alergeny
*Alergen nr. 1 -Ziarna zbóż zawierające GLUTEN, tzn. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz czy też pszenica kamut, a także ziarna odmian hybrydowych powyższych zbóż, jak również produkty przygotowane na ich bazie
*Alergen nr. 2 -SKORUPIAKI i produkty pochodne
*Alergen nr. 3 -JAJA i produkty pochodne
*Alergen nr. 4 -RYBY i produkty pochodne
*Alergen nr. 5 -ORZESZKI ZIEMNE (arachidowe) i produkty pochodne
*Alergen nr. 6 -SOJA i produkty pochodne
*Alergen nr. 7 -MLEKO i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
*Alergen nr. 8 -ORZECHY, tj. migdały (Amygdalus communis L.), orzechy laskowe (Corylus avellana), orzechy włoskie (Juglans regia), orzechy nerkowca (Anacardium occidentale), orzeszki pekan (Carya illinoinensis (Wangenh.) K. Koch), orzechy brazylijskie (Bertholletia excelsa), pistacje/orzechy pistacjowe (Pistacia vera), orzechy makadamia lub orzechy Queensland (Macadamia ternifolia), a także produkty pochodne z wyjątkiem orzechów wykorzystywanych do produkcji destylatów alkoholowych, w tym alkoholu etylowego pochodzenia rolniczego
*Alergen nr. 9 -SELER i produkty pochodne
*Alergen nr. 10 -GORCZYCA i produkty pochodne
*Alergen nr. 11 -NASIONA SEZAMU i produkty pochodne
*Alergen nr. 12 -DWUTLENEK SIARKI i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2 dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami wytwórców
*Alergen nr. 13 -ŁUBIN i produkty pochodne
*Alergen nr. 14 -MIĘCZAKI i produkty pochodne